「オムロン 活動量計 カロリスキャン HJA-403C ホワイト」を買って毎日活用しています。 いくつか気がついたことをまとめます。 基本的に自宅と会社の行き帰りはクルマを運転していてほとんど運動することのない生活なのですが、800歩〜1400歩くらいは歩いて…